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金泫雅身材好吗 金泫雅如何怎么保持身材

2017-08-06 08:01 编辑:Jan

韩国超人气女子天团SISTAR于日前全面发布第四张迷你专辑《没我爱》回归舞台,主打歌《I Like That》更是占领各大音乐排行榜榜首。 除了歌曲的动听美妙,成员们更加亮眼的造型加上堪称完美的身材更是引起了大众们的热议。毫无赘肉却又玲珑有致的身材曲线令女性们羡慕不已,更令男性粉丝们为之疯狂。下面小编带领大家看看成员金泫雅的身材好吗?金泫雅如何怎么保持身材?

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金泫雅

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组合内的成员雪炫、泫雅、李荷妮、全烋星等其实都拥有一身完美的好身材。而他们的身材也并非是天生拥有,坚持正确的自我管理才是关键。怎样能在塑身减肥的同时又能打造出完美身材曲线呢?下面就以金泫雅为例向你详细解说管理身材的办法。有性感尤物之称的韩国女星泫雅是男粉丝们心目中的最佳理想型,她在管理身材上也有着自己的一套办法。 每次进食后她不会立刻就坐下或是躺下,另外每日两小时的羽毛球对她的塑身起到了积极的作用。

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金泫雅自称自己是较易长胖的体质,因此在平日的管理中不能懈怠。每次“嘴馋”后便会搭配运动,时刻保持身材是她的习惯。 她每天都会和工作人员和编舞老师打2个小时羽毛球,运用羽毛球来减肥。泫雅称:“每天跟工作人员打2个半小时的羽毛球,跟工作人员,还有编舞老师三人进行打赌比赛,这样自己就更会努力打球,打赌一次一万韩元。”泫雅一直在坚持这种打羽毛球的运动减肥方法,但是打羽毛球容易拉伤肌肉,每个人还是要针对自己的身体状况制定合理的运动时间和强度,坚持才是胜利。


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